E-apprentissage «Substances et méthodes»
Les enseignants trouveront ci-dedans des propositions d’intégration didactique des modules d’E-apprentissage dans leur enseignement.
Les anabolisants sont des hormones stéroïdiennes, dont font partie la testostérone et une série de substances possédant des effets semblables à une hormone sexuelle masculine. Ils favorisent un métabolisme anabolique.
L’EPO fait partie de la classe des hormones peptidiques interdites. Elle stimule la formation des globules rouges avec pour effet une plus grande capacité de transport de l’oxygène par le sang vers les muscles.
L’insuline est une hormone peptidique interdite. Elle abaisse la glycémie (taux de sucre dans le sang) et influence aussi le métabolisme des graisses et des acides aminés.
L’hormone de croissance (angl. Human Growth Hormone = HGH) appartient à la classe des hormones peptidiques placées sur la liste interdite. L’HGH stimule la division et la croissance cellulaires et exerce une action anabolisante.
Les bêta-2-agonistes dilatent les bronches et sont utilisés comme antiasthmatiques. A fortes doses, ils ont des effets anabolisants.
Les antagonistes et les modulateurs hormonaux sont des substances qui influencent les effets des hormones ou accélèrent ou ralentissent certaines réactions enzymatiques.
Les produits masquants sont principalement utilisés pour cacher la prise d’autres substances interdites dans le sport.
La liste des produits dopants contient des substances et des méthodes interdites. L’augmentation de la capacité de transport de l’oxygène par dopage sanguin ou par l’apport de produits de synthèse, fait partie de ces méthodes prohibées.
Cette digression sur le sang souligne des interactions et montre des differences entre des termes courants comme l'hématopoïèse, l'hématocrite, l'interdiction de participation, l'entraînement en altitude et le passeport sanguin.
Les stimulants (excitants) induisent une augmentation de l’activité physique et intellectuelle. Ils diminuent la sensation de fatigue et augmentent ainsi les capacités de performance. Le danger de dépendance est grand.
Les narcotiques analgésiques interdits dans le sport sont de puissantes substances antidouleurs, faisant partie de la famille des opiacés et utilisées pour lutter contre les très fortes douleurs.
Les cannabinoïdes sont des substances naturelles extraites du chanvre indien et des analogues synthétiques. La molécule la plus puissante de ce groupe est le THC.
Les glucocorticoïdes exercent une action antalgique et anti-inflammatoire.
L’éthanol, aussi appelé alcool, se présente sous la forme d’un liquide incolore, facilement inflammable. Il est largement consommé en société en tant que boisson ou parfois comme stimulant ou même drogue.
Les bêtabloquants inhibent les hormones de stress endogènes adrénaline et noradrénaline. Ils ont un effet sédatif sur le cœur et les vaisseaux, préviennent la nervosité et diminuent les tremblements musculaires.
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